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玲玲说到这里，脸上忽然浮现出一种激动的脸色，仰头看向蔚蓝的天空，接着说道：“由此看来，万家内功就是开发这种潜能的方法。我们都练着这种内功，要是练到必定程度，那我这个凤凰还不得飞上天了？”
玲玲的声音越说越小，两只手臂慢慢向两边离开，一上一下的舞动起来，两眼迷离的仰头看着蔚蓝的天空，理想着自己这只俏丽的凤凰，正伸展着艳丽的五彩羽毛展翅飞行在蓝天上。
万林几人惊愕的看着陷进幻境的玲玲，忽然相互看了一眼，悄无声息的弯下腰，猛地将她的胳膊、腿捉住，大喊一声：“那就让凤凰展翅飞行吧！”猛地将她抛向了蔚蓝的空中，然后“哈哈哈”大笑着开着冲锋船就跑。
“哎呀！”梦幻中的玲玲惊叫一声已经身在空中，两手和双腿在空中使劲划拉着，“噗通”一声跌进了冰冷的湖水中，全没有凤凰展翅飞行的精巧姿势。
岸边累得烂泥一样趴在岸边的队员猛地听到湖面的惊叫，都仰头向湖面看往，只见俏丽的玲玲教官正动作狼狈的跌进湖面，其余几个教官则大笑着驾艇逃来。大家都愣了一下，随着爬起坐在地上捂着肚子大笑起来。
玲玲落水大叫着“臭小子、成丫头！”快速向万林他们追往。此时，玲玲急怒之下万家功力已经不自觉的布满全身，身子在水中如同一条飞鱼，身后拖着一条白线，飞快的向万林他们的冲锋船追往。
看着凤凰教官身后流动的水线，队员们都结束的大笑，惊异的看着水中的玲玲教官。这时他们才知道几个教官不但在岸上身手了得，就是在水中一样傲世群雄！每人心中都不禁暗自叹服：随着这样的教官，何愁自己不能练就一身过硬本事。
此时，万林几人已经飞快的跳上岸边，抱着肚子跑到了队员们身后，“哈哈哈”大笑着。而两只花豹教官早已经随着队员跳到岸上，正仰着脑袋趾高气扬的在队员们四周巡视，一副首长巡视下属的自满姿势。
过了一会儿，玲玲钻出水面跳上岸边，满脸怒容的看着大笑的万林几人，又看看一群跟落汤鸡似指着自己前仰后合、“咯咯咯”大笑的队员，自己一屁股坐在地上也“咯咯咯”的大笑起来。那些年我们一起二过
笑声驱散了大家的疲劳，也打消了刚才紧张的练习空气。几个体力稍好的队员起身就要站起，小雅“咯咯咯”笑着走过来禁止住他们，让队员之间相互推拿对方的身材，以免造成肌肉劳损。
小雅是医生，她知道人体在突发刺激下能产生出乎意料的潜能，可一旦超过人体骨骼和肌肉遭遇能力，就可能对身材造成伤害，所以她才请求队员们放松身材相互推拿，逐步解除肌肉和骨骼的紧张状态。
这时，武警教官刘勇他们的冲锋船用绳索拖着一长溜五只木排缓缓靠到了岸边，他们刚才在后面都看到了队员们的表现，不禁赞叹这些特种兵教官神奇的练习方法。
几个教官分辨走到队员身前帮着他们推拿了一遍，小雅走到刚刚伤愈就参加练习的温梦身边，见她正骑在另一个女队员身上正按压着对方的身材，忙问道：“你的伤口没事吧？”“谢谢教官，我没事”温梦扭头笑着对小雅说道。showad04();
“好棒的身材素质！”小雅心中赞叹一声，看看她脸上本来的伤口已经完整愈合，点点头走到吴雪莹身边帮她推拿起来……
此时已近中午，万林看看疲惫的队员对成儒说道：“下午按打算开展射击练习，一会儿就让大家回营地吃午餐吧”说着，带着张娃、小雅和玲玲返回了营地。
中午吃完饭，几位教官让队员们扛着子弹箱把队员们带到了湖边。此时，宽广的湖面上已经分成几个区域飘起了靶标和无数的吝啬球，每个区域都是按照间隔远近漂浮着靶标和睦
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